Låt oss välja bort det som inte får oss att må bra

I veckan lyssnade jag på senaste avsnittet av Helt Organiskt med Jeanna och Vevve. De spanar och spånar hälsotrender 2015 och diskuterade klimatet inom bloggvärlden – bland annat. Under avsnittet gjorde jag en minnesanteckning och bestämde mig för att ta upp ämnet inom kort. Erika, Jeanna och Malin har varit inne på ämnet innan jag hann sätta mig ned vid datorn. Då och då diskuteras det att människor bakom bloggar och andra sociala medier målar upp en fasad av det perfekta livet och sprider osunda och orealistiska ideal – vilket uppenbarligen får människor att känna sig fel. På många sätt försöker jag att vara en motpol till allt det. Jag vill sprida glädje och inspiration och energi. Jag vill skapa ett öppet klimat där vi vågar prata om det som är svårt. Jag vill att ni som läser den här bloggen, eller följer mig på Instagram, ska ta er möjligheten att må ert bästa jag. Jag vill prata träning och hälsa och schysst käk tillsammans med personlig utveckling och självkänsla och PCOS och graviditet – utan pekpinnar. Jag vill vara varm och klok och härlig samtidigt som jag är ärlig med mina svaga sidor, långa gravidbröst och rivande ångest.

Förr följde jag bloggar och Instagramkonton som egentligen inte gav mig särskilt mycket. Jag rättfärdigade de negativa känslorna som uppstod av perfekta kroppar och fina fasader att det var viktigt för mig att förstå motsatsen till det som var jag. Jag antar att jag tyckte att det var viktigt att hänga med i svängen trots att en del människor fick mig att känna att jag var fel. För ganska exakt två-tre år sedan slutade jag ägna mig åt människor som inte ger mig någonting – både på sociala medier och i mitt verkliga liv. Jag tog själv makt och kontroll över mitt liv och har fortsatt med det mantrat sedan dess. Varför? För att jag inte ser någon mening att ägna mig åt sådant som inte får mig att må bra. Jag ransonerar ständigt bland människor som inte ger mig den positiva energi och drivkraft jag behöver för att vara mitt bästa jag. Jag läser inte bloggar som varken innehållsmässigt eller språkmässigt ger mig något. Jag följer inte människor på Instagram där jag blir mer irriterad än inspirerad. Jag har råd att vara mer kräsen än så.

Självfallet kan det vara så att jag tidvis missar en väldans massa med det sättet att tänka. I jämförelse med många andra skickas det sällan hem grejer till mig eftersom jag ofta tackar nej för att jag ser ett värde i att själv bestämma vad som marknadsförs i min blogg. Jag vet inte exakt var jag ska ta vägen om jag vill läsa bloggar som driver frågor jag tycker är ointressanta, osunda eller rentav korkade – som den exakta instruktionsboken för magrutor eller vägande, mätande och räknande av varje kalori för den perfekta kroppen. Min bild av hälsa ser inte ut på det sättet. Däremot vet jag var jag ska ta vägen när jag vill internethänga med varma, mjuka och kloka människor som inspirerar och utvecklar mig. De här människorna driver inte storbloggarna, precis som jag, men det finns en genuin känsla och ärlighet i det som skrivs. Och i mitt verkliga liv får jag så mycket mer genom att fylla mitt liv med inspiration, värme och positiv energi. Jag har valt att inte ha särskilt stor vänskapskrets, men den jag har ger mig otroligt mycket värme, kärlek och pepp. Tack vare människorna jag omger mig med vågar jag vara en bättre människa.

Därför säger jag, precis som ovan nämnda bloggare, följ inte bloggar eller konton som får dig att må dåligt – på ett eller annat sätt. Jag blir galen, trött och ledsen. Avfölj och sluta läsa. Om en människa tar din energi är den människan inte värd din energi – inte som vän vare sig på internetz eller i verkligheten. Vänskap, kärlek, Instagramkonton och bloggar dör. Det är okej att göra slut med människor som tar mer än vad de ger. Om du stör dig, irriterar dig eller mår dåligt över dig själv som människa genom att följa andra sluta opp med det direkt. Det är inte särskilt sunt att låta andra människor skapa negativ energi i din dyrbara tillvaro. Du och ditt liv är värd mycket mer än så och jag lovar dig: det finns många varma, sunda och härliga människor att omge sig med. Välj det som får dig att må bra och som ger dig inspiration och energi och värme och kärlek. Låt oss välja bort det som inte får oss att må bra.

IMG_1437Och vet ni vad jag håller med om och tror blir trendigt 2015? Starka kvinnor. Kvinnor som ger en motpol till allt det ytliga men som ändå visar att feminism kan vara så mycket mer än orakade armhålor och osminkad hy. Kvinnor som lyfter fram, peppar och boostar andra starka kvinnor. Kvinnor som vågar ta och ge plats. Det tror jag blir årets fetaste hiss.

Annonser

3 thoughts on “Låt oss välja bort det som inte får oss att må bra

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s